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Escalade adultes

SAE (Site Artificiel d'Escalade) :

Information sur l’activité   ESCALADE ADULTE 26/27

 

Le club alpin d’Aix a choisi de majorer les inscriptions des pratiquants de l’escalade pour couvrir les surcoûts spécifiques liés à cette activité :

 Renouvellement du matériel (cordes, prises...), ouverture des voies (heures de l’ouvreur professionnel), encadrement (heures des BE – brevet d’état salarié)

Année 2026-2027 : 80 €

 

CRÉNEAUX  horaires :

LUNDI                 Séance ponctuelle uniquement pour les cycles de formation  sur inscription voir agenda sur le site.        

Gymnase G4, Lycée Marlioz     20h00– 21h30

LUNDI                 Renforcement Musculaire  sur inscription sur les sorties du site      

Gymnase G4, Lycée Marlioz     20h00– 21h30

MARDI                 Formation Perfomance : sur inscription trimestriel (place limitée)  sur les sorties du site. Encadré par Etienne Lerosier DE escalade   

Gymnase G4, Lycée Marlioz     19h30 – 21h15

MARDI                 Séance libre, tout niveau    

Gymnase collège Jean Jacques PERRET      19h30 – 21h15

MERCREDI          Séance libre, Grimpeurs autonomes uniquement ( avec bracelet vert « initié » ou « perfectionné »)      

Gymnase G4, lycée Marlioz                            19h15 – 22h00

  JEUDI                    Séance libre, tout niveau,        

Gymnase G4, lycée Marlioz 19h00 – 21h00

VENDREDI          Séance encadrée à thème, tout niveau. Pas de grimpe libre pendant cette séance. Limité à 16 personnes max. Priorité aux débutants. Le professionnel peut vous refuser l’accès.            

Gymnase G4, lycée Marlioz 20h00 – 22h00

encadrée par Raphaël Jochaud (BE) ou Nicolas Brendlé (BE) aidé d’un initiateur bénévole.

Mise en place d’une progression personnalisée à partir des thèmes suivants :  Technique de progression, gestuelle, sécurité, assurage dynamique, rappels…

  DIMANCHE           Séance ponctuelle. Selon disponibilité d’initiateur et libre ( sans occupation du gymnase par un match). Info communiquée généralement 24 -48h avant la séance sur le groupe Whats’App « Annonces»       

Gymnase G4, lycée Marlioz 10h00 – 12h00

 

 INFOS DIVERS :

  • On invite les nouveaux arrivants et débutants : à se présenter à l’ouvreur de salle/initiateur au début des premières séances pour se signaler, et à commencer préférentiellement par les vendredis où nous proposons des séances avec un encadrement à thème pour progresser.

  • Mise en place d’un bracelet vert à accrocher au baudrier pour valider le niveau autonome (initié ou au-delà) des participants et permettre aux encadrants d’être plus concentrés et disponibles auprès de ceux qui ne le seraient pas. Les encadrants sont visualisés par un bracelet orange.

  • On distribuera au fil de l’eau les bracelets à ceux ayant acquis le niveau « initié » ou « perfectionné » (ex autonome, ex passeport vert et bleu, ex niveau 3/5..).

REPRISE sept-2026 :

              Les gymnases ouvriront le mardi 15septembre 2026

              Du 1 au 14 septembre, pour les licenciés 2025-26 autonomes, des entrainements en extérieur seront proposés.

Pour nous contacter :  

 

ACCÈS GYMNASES

Gymnase du collège Perret

 

 

Gymnase G4, Marlioz

Agenda

Jeu 29/10 | Randonnée pédestre

Montagne de Tigneux- COMPLET-

Jeu 29/10 | Alpinisme

Découverte du dry tooling

Ven 30/10 | Randonnée pédestre

Pointe du Sciallet

Ven 30/10 | Ecole d’Escalade

Climb up entrainement escalade

Ven 30/10 | Ski de Randonnée

Cycle « INITIÉ » – Ski de rando COMPLET

Dim 01/11 | Randonnée pédestre

Boucle sportive autour de l'Arcalod avec plusieurs sommets possible en bonus...

Dim 01/11 | Randonnée Alpine

Boucle au Margériaz en passant par le trou de l'agneau

Lun 02/11 | Escalade adultes

progression dans le 6

Lun 02/11 | Escalade adultes

cycle renforcement musculaire escalade et ski de randonnée

Mar 03/11 | Randonnée pédestre

Le Qermoz au départ de Grand Naves COMPLET

Mar 03/11 | Formation

Fresque de la montagne

Mar 03/11 | Escalade adultes

Cycle de développement de la force

Mer 04/11 | Ski de Randonnée

Présentation de l'activité ski de rando

Jeu 05/11 | Randonnée pédestre

Belle étoile

Sam 07/11 | Randonnée pédestre

Roc de Tormery

Lun 09/11 | Escalade adultes

Cycle Initié SAE

Mar 10/11 | Randonnée pédestre

Le Grand Roc au départ de Sous le col - Tamié(Verrens-Arvey)

Sam 14/11 | Ski de Randonnée

Première sortie cool le long de piste en Vanoise pour lancer cette nouvelle saison

Dim 15/11 | Randonnée pédestre

Tour du Grand Colon

Lun 16/11 | Ski de Randonnée

FORMATION Perfectionné ski de randonnée

Lun 16/11 | Escalade adultes

SUITE DE : Cycle Initié SAE

Mer 18/11 | Animations

CONFERENCE SUR LE PEUPLE SAMI, LA VIE EN LAPONIE

Jeu 19/11 | Animations

Formation Carto 1

Lun 23/11 | Escalade adultes

SUITE DE : Cycle Initié SAE

Sam 28/11 | Ski de Randonnée

L'Aiguille de l'Epaisseur, promontoire sur les aiguilles d'Arves

Lun 30/11 | Escalade adultes

SUITE DE : Cycle Initié SAE

Mar 01/12 | Formation

Fresque de la montagne

Mer 02/12 | Ski de Randonnée

Cycle Initié ski de randonnée FFCAM CD73

Mer 09/12 | Ski de Randonnée

Cycle DECOUVERTE Ski de randonnée

Ven 11/12 | Ski de Randonnée

Fondue au refuge (non gardé) de Combes Madame le vendredi et Rocher Blanc le lendemain

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