Agenda : Escalade adultes

Septembre 2026


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6 sorties ce mois-ci :

Mar 1 Septembre
Mer 2 Septembre
Jeu 3 Septembre
Ven 4 Septembre
Sam 5 Septembre
Dim 6 Septembre
Lun 7 Septembre
Mar 8 Septembre
Mer 9 Septembre
Jeu 10 Septembre
Ven 11 Septembre
Sam 12 Septembre
Dim 13 Septembre
Lun 14 Septembre

Préparation physique Général séance 1

Escalade adultes - tout niveau - G4 salle de musci


Mar 15 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 1]

Escalade adultes - G4 marlioz


Mer 16 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 2]


Jeu 17 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 3]


Ven 18 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 4]


Sam 19 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 5]


Dim 20 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 6]


Lun 21 Septembre

Préparation physique Général séance 2 sortie faisant partie d'un cycle

Escalade adultes - tout niveau - G4 salle de musci



Préparation physique Général séance 2 sortie faisant partie d'un cycle

Escalade adultes - tout niveau - G4 salle de musci



Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 7]


Mar 22 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 8]


Mer 23 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 9]


Jeu 24 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 10]


Ven 25 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 11]


Sam 26 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 12]


Dim 27 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 13]


Lun 28 Septembre

initiation à l'escalade sortie de début de cycle

Escalade adultes - découverte



Préparation physique Général séance 3 sortie faisant partie d'un cycle

Escalade adultes - tout niveau - G4 salle de musci



Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 14]


Mar 29 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 15]


Mer 30 Septembre

Cycle Performance : la reprise - sept- octobre [jour 16]



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