Plus de grimpeurs, Plus d'encadrants, Plus de scéance d'entrainement d'escalade

Le 30.11.2023, par FranckR


En raison de l’augmentation du nombre d’adhérents, et la demande de formations/progressions,  nous proposons dès la semaine du  4/12/2023 :   4 créneaux d’entrainements escalade en salle, avec deux nouveaux créneaux à thème.

On espère que tout le monde y trouvera son compte : débutants, experts, cordée autonome, souhaits de progresser , grimper à la cool avec son compagnon, apprentissage de manip… On espère aussi que les séances du mardi et jeudi seront un peu allégé (45 grimpeurs ce jeudi !).

 Tout cela est possible grace aux ouvreurs de salles, initiateurs , BE, grimpeurs impliqués. Merci à eux. N’hésitez pas à nous rejoindre, avec ou sans formation.

Les créneaux adultes sont:

-       mardi dans le gymnase du collège Jean Jacques Perret 19h30 - 21h15 , pour tous,

-       mercredi Gymnase G4 du lycée Marlioz  NOUVEAU    19h45- 22h00 : pour grimpeur perfectionnés uniquement c’est-à-dire assurant en toute sécurité en moulinette et en tête , maitrisant notamment les techniques de parage et d’assurage dynamique. Il n’y aura aucun encadrement spécifique, même si l’ouvreur de salle peut toujours intervenir en cas de problème de sécurité.

-       jeudi gymnase G4 19h00  21h00  , pour tous

-       vendredi de 20h à 22h gymnase G4  NOUVEAU   créneau encadré par un professionnel BE d’escalade Raphael Jochaud + un initiateur bénévole, Adressé à tout niveau, pour progresser de manière encadrée et adaptée à chacun. Il est fortement conseillé aux nouveaux adhérents, débutants ou ayant grimpé il y a longtemps de commencer par ces séances . Cependant elles sont ouvertes à tous, Raphael proposant des exercices et conseils personnalisés à chacun. Au cours de l’année il proposera des séances pour perfectionnement ou préparation à la falaise(manip de corde...).  


 

Recherche :

Agenda

> Voir toutes les sorties Escalade adultes

26 sorties dans d'autres commissions :

Sam 27/04 | Sortie annulée

Col des fonds par le vallon du fruit

Lun 29/04 | Alpinisme

2° soirée information saison alpinisme

Mar 30/04 | ski alpinisme

2 jours autour du refuge d'Ambin-COMPLET

Mar 30/04 | Randonnée pédestre

Montagne de Bange

Mer 01/05 | Ecole d’Escalade

Sortie falaise à la Baie de Grésine

Lun 06/05 | Ski de randonnée nordique

Soirée Grand Nord

Mar 07/05 | Randonnée pédestre

Tour de la montagne de Sulens

Dim 12/05 | Randonnée pédestre

Le Mont Granier par le Pas des Barres et la Balme à Colon

Sam 18/05 | Animations

BENEVOLES pour l'ORIENT'Aix - Dimanche 19 mai -

Mar 21/05 | Formation

Formation Initiateur Rando Montagne

Jeu 23/05 | Randonnée pédestre

Le Trou de la Mouche

Dim 26/05 | Randonnée pédestre

Banc plat voie normale

Mer 29/05 | Vélo de montagne

Rassemblement PACA à Veynes (05) du 31 mai au 2 juin 2024

Jeu 30/05 | Randonnée pédestre

Le Parc du Mouton et Chaurionde en boucle depuis Tamié

Jeu 30/05 | Vélo de montagne

Rassemblement PACA à Veynes (05) du 31 mai au 2 juin 2024

Sam 01/06 | Alpinisme

Mont Pelve

Dim 02/06 | Randonnée pédestre

Sur le fil entre Banc Plat et la Dent des Portes. SORTIE COMPLETE.

Jeu 13/06 | Randonnée pédestre

Traversée Pointe de la Fougère-pointe de Chamosseran-Mont d'Armenaz

Jeu 20/06 | Randonnée pédestre

La Pointe de Tardevant

Lun 24/06 | Randonnée pédestre

TOURS DU BEAUFORTAIN

Jeu 27/06 | Randonnée pédestre

La dent du Pra en boucle par la crête

Ven 28/06 | Vélo de montagne

Rassemblement AURA vélo de montagne - Bramans - 28, 29, 30 juin

Lun 01/07 | Randonnée pédestre

Tour du Beaufortain

Jeu 04/07 | Randonnée pédestre

Lac de la Vogealle et cirque de Fer-à-Cheval.

Dim 07/07 | Randonnée pédestre

Tour des aiguilles rouges

Mar 09/07 | Sortie annulée

Tour des fiz ... 3 nuités

> Voir toutes les sorties