SAE (Site Artificiel d'Escalade) :

Information sur l’activité   ESCALADE ADULTE

Le club alpin d’Aix a choisi de majorer les inscriptions des pratiquants de l’escalade pour couvrir les surcoûts spécifiques liés à cette activité :

 Renouvellement du matériel (cordes, prises...), ouverture des voies (heures de l’ouvreur professionnel), encadrement (heures des BE – brevet d’état salarié)

Année 2024-2025 : 75 €

CRENEAUX  horaires :

         MARDI                 Tout niveau, séance libre            Gymnase collège Jean Jacques PERRET      19h30 – 21h15

                                         Franck proposera 20 mn de préparation physique en cours de séance

         MERCREDI          Perfectionnés uniquement       Gymnase G4, lycée Marlioz                             19h15 – 22h00

         JEUDI                    Tout niveau, séance libre            Gymnase G4, lycée Marlioz                        19h00 – 21h00

         VENDREDI           Tout niveau, à thème                    Gymnase G4, lycée Marlioz                        20h00 – 22h00

                          Séance encadrée par Raphaël Jochaud (BE) aidé d’un initiateur bénévole.

                          Mise en place d’une progression personnalisée à partir des thèmes suivants : 

                         technique de progression, gestuelle, sécurité, assurage dynamique, rappels...

INFOS DIVERS :

• On invite les nouveaux arrivants et débutants : à se présenter à l’ouvreur de salle/initiateur au début des premières séances pour se signaler, et à commencer préférentiellement par les vendredis où nous proposons des séances avec un encadrement à thème pour progresser.

• Mise en place d’un bracelet vert à accrocher au baudrier pour valider le niveau autonome (initié ou au-delà) des participants et permettre aux encadrants d’être plus concentrés et disponibles auprès de ceux qui ne le seraient pas. Les encadrants sont visualisés par un bracelet orange.

◦   On distribuera au fil de l’eau les bracelets à ceux ayant acquis le niveau « initié » ou « perfectionné » (ex autonome, ex passeport vert et bleu, ex niveau 3/5..).

REPRISE sept-2024 :

              Les gymnases ouvriront le mardi 17 septembre.

              Du 3 au 15 septembre, pour les licenciés 2023-24, autonomes, des entrainements en extérieur seront proposés.

Pour nous contacter :  

ACCÈS GYMNASES

Gymnase du collège Perret

Gymnase G4, Marlioz